美健LABO・K-Styleブログ

続、夏バテ

2022.08.28更新

こんにちは!

美健ラボの神田です🦍

「夏バテ」ってよく耳にしますよね。

特にこの時期は多く聞くフレーズですよね。

この夏バテって
夏の時期に起こる症状と思われがちですが
実は違うんです。

夏バテの症状は主に
・食欲不振
・胃もたれ
・やる気が起きない
・眠れない、寝つきが悪い
・便秘、下痢など
様々な身体の不具合、不調を
引き起こします。

で、
この夏バテは、これからの時期
真夏の暑さから少し解放され
気温が下がったころに起こるんです。

気温が下がると
ちょっとホッとしませんか?
このときに気持ちもそうですが
身体の機能も緩み
その際に体調を崩してしまうんです。

だから
夏バテは秋の始まりに出る
症状です。

では、真夏に起きていた
同じような症状はナニ?

あれは、

単なる
バテです。。。。

 

暑すぎてバテていただけなんです。

これからの季節
夏バテが増えますので
日々の栄養補給や休息
あとは、身体を温めることを
積極的にやっていきましょうね!

投稿者: K-Style整体院・かんだ接骨院|溝の口・武蔵新城

夏バテに注意しましょう。

2022.08.21更新

おはようございます!

美健LABO.K-Styleの

神田です🦍

【夏バテに注意】

これからの季節は夏バテに注意しましょう。

「え?もう夏バテしてますけど。」

そんな声も聞こえますが、
実は夏バテってこれからの季節
暑い夏から、気候が落ち着く秋に向かうこの時期に起こるものなんです。

だから、いま起きているのは夏バテではなく
純粋に「バテている」んです。

今年は、特に暑い夏ですよね。
当店に来られるお客様も、みんな「バテて」います。

食欲がない
やる気が出ない
一日中ダルい

これらの状態が「バテて」いる状態ですね。

とてつもなく暑い外気温と
一日中入れっぱなしの冷房
この環境が、身体を「バテ」させてしまうんです。

そして、
このバテた身体のまま
気候が落ち着いて
気持ちも身体もホッと落ち着いたころにやってくるのが
「夏バテ」なんですね。

症状は、いまのバテているときの症状からさらに

頭痛、自律神経の乱れ、睡眠障害、下痢、便秘など様々
身体にとって不都合な状態になります。

この夏バテ
今年の秋は例年より多くなる予想です。

大人だけでなく、小さなお子さんでも十分になる可能性があります。

そうならないように
いまから対策をしていきましょう。

私がおすすめする一番の対策は
「あたためる」ことです。

実はいま、
身体にどんな状況が起こっているかというと
身体の表面は暑さを感じています。
だから冷やしたいんです。
でも
身体の中心部分は冷えているんです。

だから、身体の芯を温めてあげることは大事なんです。

方法は簡単
毎日湯船につかりましょう。
そして、暖かい飲み物を一日
2回は身体に入れましょう。
これは、コーヒーや紅茶、お茶でも良いし
お味噌汁やスープでも大丈夫。

お腹に入れることで芯が温まり
体調の改善に繋がります。

 

今日からできる
「夏バテ」対策
是非やってみて下さいね!

投稿者: K-Style整体院・かんだ接骨院|溝の口・武蔵新城

明日から再開します。

2022.08.14更新

こんにちは!
美健ラボの神田です🦍

夏休みを頂いておりましたが
明日(8/15)から
通常営業となります(^^v

8月後半は
新城ラインヘルスケア半額フェア
「ヘッドリフレ」半額(3,300円)や
https://liff.line.me/1656140172-qXp54OvP/landing?follow=%40uos5734p&lp=35KVvJ&liff_id=1656140172-qXp54OvP

小中学生対象の
猫背チェック(2,000円)
https://liff.line.me/1656140172-qXp54OvP/landing?follow=%40uos5734p&lp=Bwyvla&liff_id=1656140172-qXp54OvP
など、イベント盛りだくさんでお届けします(^^v

まだまだ暑い日が続きますが
身体を整え、免疫力を上げ
元気に過ごせる身体をつくりましょう!

コロナ感染症予防対策を
より一層強化してスタッフ一同
ご来店をお待ちしております!!

投稿者: K-Style整体院・かんだ接骨院|溝の口・武蔵新城

夏休みのおしらせ

2022.08.07更新

おはようございます。

美健LABO.K-Styleの
神田です🦍

夏季休業日のお知らせです。

8月11日(木)から
8月14日(日)の期間は
夏休みを頂きます。

15日(月)から通常営業となります。

皆様には大変ご迷惑をお掛けいたいしますが
何卒宜しくお願いいたします。

投稿者: K-Style整体院・かんだ接骨院|溝の口・武蔵新城

小中学生対象の猫背チェック

2022.08.01更新

おはようございます!
美健LABO.K-Styleの神田です🦍

夏休みは小中学生対象の
「猫背チェック」をお試し価格で提供します!

美健ラボでは、産前産後の女性のケアや
姿勢矯正、猫背矯正のお客様が多く来店されますが

ここ数年では、小中学生を中心とした
お子様の矯正施術も増えています。

生活様式の変化や、スマホ・タブレット等の
多様化により、猫背になる子供は年々増加傾向にあり
同時に低年齢化も進んでいます。

姿勢の崩れや、猫背は放っておくと
学力の低下
集中力の欠如
運動能力の低下
イライラしやすい
諦めやすい
等のリスクが増えてきます。

美健ラボでは、お子様の姿勢の崩れに対し
産後間もない女性に受けて頂く
骨盤矯正と同様の施術を行います。

まったく痛くない施術で
しかも、無意識のうちに改善を目指せる施術方法なので
低学年のお子様でも安心して受けて頂けます。

今年の夏休みは
お子様の姿勢を見直しませんか?

8月31日までの期間限定で
お子様の猫背チェックをお試し価格でご提供しています。

通常:4,400円/1回
のところ
特別:2,000円(税込)
でお試し頂けます。

是非この機会にお試しください!

詳しくは
0120-54-3474までお問合せ下さい。

投稿者: K-Style整体院・かんだ接骨院|溝の口・武蔵新城

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