ただいま猛勉強中！！
2023.06.11更新
こんにちは！
美健LABO.K-Styleの神田です🦍
いま、ある資格取得を目指し勉強中です。
「ビジョナップトレーナー」
この資格によって、ビジョントレーニングという「見る力」をつけるためのトレーニングを指導できるようになります。
「見る力」をつけるとどうなるのか？
例えば、スポーツ選手であれば運動能力が上がります。
あるいは、子どもの場合は、集中力があがるので、学習能力が上がります。
子供の学習能力が上がる、ということは大人も同じで、仕事の効率が上がりますね。
また、高齢者の場合では歩行時のふらつきなどを「見る力」によって体全体のバランスが整うので、ふらつきを抑え、しっかりと歩けるようになり、転倒予防になります。
このように「見る力」を身に着けることは人間誰しもに必要な能力なんですね。
美健LABO.K-Styleでは、目の整体／アイストレッチをやっています。
アイストレッチは、視力の回復や、老眼が解消するなど、目の症状に特化したものですが、「動体視力」を直接上げていくことにはなりません。
この「動体視力」がすなわち「見る力」であり、アイストレッチで目の根本的な症状を解消し、さらにビジョナップによって「見る力」を向上することで、相乗的に目からくる様々な悩みに対応ができます。
目の問題で、出来ることが出来ない、もっとできるのにできないをなくし、老若男女すべての人にお役に立てるように、いま猛勉強中です！
乞うご期待ください！！
というわけで！
今日は、私が学んでいるビジョナップの「目の運動」をひとつご紹介します！
「眼と脳の5分間体操」です。
目を色々な方向に動かし、「見る力」の土台を作るための運動です。
是非試しにやってみてください！
https://youtu.be/g9MUolW5qBw
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